Burlesque, Chairdance, Poledance

Samstag, 11.2.2023:

12.00 – 13.45
Burlesque Chair Dance, Choreografie, sexy Tanz und Posing auf dem Stuhl.
Für Anfänger und mit Vorerfahrung
Bitte einen Stuhl mitbringen, es können Stühle geliehen werden.

14.00 – 15.45
Burlesque Mini Choreografie „I wanna be loved by you“
mit Rock und Federfächer für Anfänger
Langen Rock und zwei Hand FederFächer mit bringen.

16.00 – 17.45
Burlesque Strip
Tipps und Tricks fürs erotische Ausziehen mit Burlesque Kleidung oder anderer Ausgeh-Garderobe.
Für Anfängerinnen aber auch mit Vorerfahrung.
Theorie und Praxis Improvisation.

Bitte Stuhl und Kleidung mitbringen.

Sonntag, 12.2.2023

14.30 – 16.15
Pole Dance und Fitness Choreografie für Anfänger.
In dieser Choreografie für Anfänger sind einmal alle einfachen Grundbewegungen enthalten: Bodenteil, leichtes Klettern, sitzen, Drehungen, sexy Posing & Schrittkombinationen

16.30 – 18.15
Pole Dance und Fitness Technik. Klettern an der Stange, Figurentraining. In diesem Ws geht es um Technik und Figurentraining. Wir lernen in Ruhe die richtige Technik um zu klettern und um einige einfache Sitz und Haltefiguren an der Stange mit und ohne Bodenkontakt durchzuführen.

18.30 – 20.15
Pole Dance und Fitness Choreografie für Anfänger an der Spinning Pole -> sich selber drehende Stange. In dieser Choreografie für Anfänger sind einmal alle einfachen Grundbewegungen , allerdings mit Drehungen enthalten:leichtes Klettern, sitzen, sexy Posing & Schrittkombinationen, Superwoman, aber alles im Pole Dance Spinning Modus.

Jeder WS 30,- €
3 WS 80,- €
Ganzes WE 150,- €